3个小妙招教你做出碧绿爽脆的苦瓜炒蛋

热点 2026-05-29 07:20:33 92856

  三招教你炒出碧绿爽脆的妙招苦瓜

  1、苦瓜洗净,出碧脆的炒蛋切片,绿爽欧易用盐杀一下。苦瓜

3个小妙招教你做出碧绿爽脆的苦瓜炒蛋

  2、妙招炒苦瓜,出碧脆的炒蛋放入油烧热后,绿爽先放苦瓜,苦瓜用油翻炒,妙招再放其它蔬菜、出碧脆的炒蛋肉、绿爽欧易蛋。苦瓜

3个小妙招教你做出碧绿爽脆的苦瓜炒蛋

  3、妙招大火快炒。出碧脆的炒蛋掌握了这三点包你炒出的绿爽苦瓜碧绿爽脆。

3个小妙招教你做出碧绿爽脆的苦瓜炒蛋

  原料:鸡蛋 苦瓜 油 盐 白酒

  做法:

  1、苦瓜洗净,用刀从中间切开。

  2、用勺子挖去瓤和白色的膜。

  3、切成薄片,用盐腌一下。

  4、鸡蛋打入碗中,加少许白酒,搅打散。

  5、炒锅置火上,放入油,烧至5成热,沿着油和锅的接触面,倒入鸡蛋液,迅速翻炒鸡蛋至熟,边炒边用铲子把鸡蛋弄碎,盛出。

  6、锅里放入少许油,倒入苦瓜,翻炒,加入鸡蛋,盐,大火翻炒均匀即可。

本文地址:http://mmmo.ab629945.cn/html/79e34099580.html
版权声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。

全站热门

Switch新机或使用LCD屏!供应商文件泄露

“决胜中高考”如何调整好饮食?

KiriGiri更新《无主之地4》D加密攻破 新增剧情DLC

质检总局公布202批进口食品不合格 婴儿食品居多

《巫师》衍生新作"代号天狼星"已重启完毕 步入正轨!

好大的雷 俄罗斯Coser演绎《生化危机9》女主格蕾丝

自制最受欢迎的消暑饮品 酸梅汤

《超级马力欧银河大电影》内地定档4月3日上映

友情链接